Préparez-vous à atteindre vos objectifs 2024 ! Les livres peuvent être votre arme secrète. Découvrez des lectures qui facilitent le respect des résolutions. Qu’il s’agisse de santé et de bien-être, de finances ou de croissance personnelle, ces recommandations de livres vous garderont inspiré et sur la bonne voie tout au long de l’année !
BE USEFUL: SEVEN TOOLS FOR LIFE – Arnold Schwarzenegger
Développement personnel / Mémoire
Penguin Press
Le livre d’Arnold, « Be Useful », parle directement de son cœur. Il partage des outils pour une vie meilleure, en utilisant ses propres expériences. Qu'il s'agisse de surmonter des débuts difficiles ou de réussir, il montre comment nous pouvons trouver un but. Il souligne que nous détenons le pouvoir de changer nos vies ; nous avons juste besoin de croire en nous et en nos capacités.
BRIGHT MIND HAPPY HEART BEST LIFE – Deanna LoTerzo
Développement personnel / Inspiration
FriesenPress
« Bright Mind, Happy Heart, Best Life » est un livre spécial ! Il partage des méthodes simples basées sur la vigilance, la compréhension de votre cerveau et la positivité. Ces astuces vous aident à abandonner rapidement les soucis, les peurs, les mauvais sentiments et les habitudes qui vous retiennent.
CHILDHOOD UNPLUGGED – Katherine Johnson Martinko
Être parent
New Society Publishers
« Childhood Unplugged » est un livre qui parle de fixer des limites saines aux enfants utilisant la technologie. L'auteur, Katherine Martinko, partage les histoires de sa famille et s'entretient avec des experts. Elle adopte une approche apaisante et sans jugement et fournit des conseils pratiques pour aider les parents, les soignants, les éducateurs et plus encore. Le livre s’adresse à tous ceux qui souhaitent que les enfants profitent des merveilleux moments de la vie d’enfant sans dépendre des écrans.
DEBT FREE JOURNAL – Daniel Meichtry
Finances / Développement personnel
The Roloff Company
En termes simples, Debt Free Journal a été créé pour vous aider à vous libérer de vos dettes. De plus, ce journal a été conçu pour vous aider à clarifier votre situation financière actuelle, vous aider à définir votre dette et à élaborer un plan d'action pour la rembourser, et à créer un rythme sain d'intentionnalité avec vos finances personnelles pour vous aider à construire un objectif. vie.
DELICIOUSLY ELLA: HEALTHY MADE SIMPLE – Ella Mills
Santé et bien-être / Cuisine saine
Mobius Books
Rester en bonne santé peut être difficile ! Ella comprend : gérer l’exercice, le stress, les repas, le sommeil et les amis peut être une tâche difficile. Dans « Healthy Made Simple », elle contribue à rendre une alimentation saine, amusante et facile ! Elle partage des outils pour rendre votre vie plus saine et plus heureuse chaque jour.
EAT MORE CHICKN: INSPIRE MORE PEOPLE – S. Truett Cathy
Affaires/Mémoires/Inspirant
Looking Glass Books
Truett Cathy a pris un petit restaurant d'Atlanta, initialement appelé The Dwarf Grill, et l'a transformé en Chick-fil-A, la plus grande chaîne de restauration rapide de poulet aux États-Unis avec plus de 1 800 emplacements et plus de 19 milliards de dollars de ventes en 2023. Dans ce livre , publié pour la première fois en 2002, Cathy met les lecteurs au défi de se concentrer sur les personnes et les principes ; un bon succès suivra alors sûrement.
FIND YOUR WHY: A PRACTICAL GUIDE FOR DISCOVERING YOUR PURPOSE FOR YOU AND YOUR TEAM – Simon Sinek
Affaires / Leadership
Portfolio
Trouvez plus d'inspiration au travail et, à votre tour, inspirez ceux qui vous entourent. Que vous veniez de commencer votre premier emploi, que vous dirigiez une équipe ou que vous soyez PDG de votre propre entreprise, ce livre vous guidera sur la voie du succès et de l'épanouissement à long terme pour vous et vos collègues.
GRIEVANCE JOURNAL – Meredith Erin
Santé mentale/Tenir un journal/Anti-gratitude
BoredWalk
Ce journal est destiné aux humains qui aiment écrire des choses sur papier et s'exprimer sur toutes les manières dont le monde leur a fait du tort. Aucune source de contrariété n’est trop petite pour ce journal anti-gratitude ! Écrire sur vos sources d'aggravation peut vous aider à identifier les schémas problématiques dans votre vie et à réfléchir aux moyens d'apporter des changements.
HAPPINESS IS OVERRATED – Cuong Lu
Bouddhisme/Santé mentale
Shambhala Publications
Comme l’écrit Cuong Lu, « la souffrance n’est pas un problème à résoudre. C’est une vérité à reconnaître. Ce livre nous invite à examiner profondément les vérités de nos vies… sans passer sous silence ni nier notre souffrance… et à nous concentrer sur le sens et la valeur déjà en nous. Il aide les lecteurs à entrer en contact avec leur vrai moi et leur véritable esprit, grâce à des pratiques de méditation et de pleine conscience qui incluent l'attention à la respiration, la considération de notre esprit, la connexion avec notre cœur, l'interconnexion avec les autres, et plus encore.
IT STARTS WITH ME – Dr. Bernice A. King & Dr. Kimberly P. Johnson
Enfants
The King Centre
Aidez vos enfants à comprendre l’importance d’ouvrir leur cœur et leur esprit et de permettre à l’amour de guider leurs paroles, leurs actions et leurs pensées. Les enfants peuvent contribuer à rendre le monde meilleur, mais ils doivent savoir que cela commence par prendre position et trouver leur voix dans le monde.
THE NOT-SO-FRIENDLY FRIEND – Christina Furnival
Enfants
PESI Publishing
Dans ce livre, les enfants apprendront une leçon simple et pratique sur la façon de se défendre avec fermeté et assurance… mais avec gentillesse… face à un intimidateur. En enseignant aux enfants l'importance et la valeur de fixer des limites pour des amitiés saines, ce livre fournit aux enfants les outils dont ils ont besoin pour favoriser leur confiance sociale et leur bien-être émotionnel.
PLEASE SORRY THANKS: THREE WORDS THAT CHANGE EVERYTHING – Mark Batterson
Croissance spirituelle/Leadership
Multnomah
Le succès dans la vie, l’amour et le leadership vient du fait d’utiliser correctement « s’il vous plaît », « désolé » et « merci ». Ils sont essentiels à de bonnes relations et à une bonne carrière. Ils décident même de votre bonheur et de la distance que vous allez parcourir. Le pasteur Mark Batterson explique cela en utilisant ses histoires, sa science, son histoire et ses leçons tirées de la Bible.
SELF-LOVE WORKBOOK FOR WOMEN – Megan Logan
Développement personnel/Santé mentale/Tenue d'un journal
Rockridge Press
Découvrez à quel point il y a de quoi s'aimer chez soi à l'aide de ce manuel pratique destiné aux femmes de tous âges. Vous vous lancerez dans votre voyage de découverte de soi en apprenant ce qu'est l'amour de soi, puis en vous plongeant dans des exercices pour vous aider à développer votre estime de soi et à améliorer vos relations.
STRENGHTSFINDER 2.0 – TOM RATH
Développement personnel / Affaires
Gallup Press
Le livre d'affaires le plus vendu de tous les temps changera la façon dont vous vous comprenez vous-même et le monde qui vous entoure. Chargé de centaines de stratégies pour appliquer vos points forts, StrengthsFinder 2.0 comprend un code d'accès pour passer l'évaluation CliftonStrengths.
THE “I DON’T WANT TO COOK” BOOK – Alyssa Brantley
Cuisson
Adams Media
Que vous aimiez cuisiner ou que vous fassiez de votre mieux pour l'éviter à tout prix, tout le monde a des jours où il n'a tout simplement pas envie d'aller à la cuisine. C'est là qu'intervient ce livre avec 100 recettes délicieuses et saines avec un temps de cuisson actif minimal, peu ou pas de planification préalable et aucune visite supplémentaire à l'épicerie. Avec des trucs et astuces pour cuisiner rapidement et facilement, des substituts aux ingrédients courants que vous avez peut-être déjà sous la main et des recettes faciles à suivre pour chaque repas, c'est le livre parfait pour une famille occupée, un étudiant affamé ou un cuisinier à la maison fatigué. .
THE ART OF MONEY – Bari Tessler
Développement personnel/Finances
Parallax Press
L'Art de l'argent est le livre que votre meilleur ami, thérapeute et comptable, passionné d'argent, écrirait s'il le pouvait. L’approche intégrative de Bari Tessler crée une réelle possibilité de « guérison financière », en utilisant notre relation avec l’argent comme une passerelle vers la conscience de soi et un terrain d’entraînement à la compassion, à la confiance et à l’estime de soi.
THE DAILY STOIC: 366 MEDITATIONS ON WISDOM, PERSEVERENCE AND THE ART OF LIVING – Ryan Holiday
Développement personnel / Philosophie / Spiritualité
Portfolio
Ce livre propose 366 jours d'idées et d'exercices stoïciens, avec de toutes nouvelles traductions de l'empereur Marc Aurèle, du dramaturge Sénèque ou du philosophe Epictète, esclave devenu philosophe, ainsi que de sommités moins connues comme Zénon, Cléanthe et Musonius Rufus. Chaque jour de l’année, vous trouverez l’une de leurs citations concises et puissantes, ainsi que des anecdotes historiques, des commentaires provocateurs et un glossaire utile de termes grecs.
THE POWER OF NOW – ECKHART TOLLE
Développement personnel / Spiritualité / Inspiration
New World Library
Pour faire le voyage vers le présent, nous devrons laisser derrière nous notre esprit analytique et son faux soi créé, l’ego. Dès la première page du livre extraordinaire d’Eckhart Tolle, nous nous dirigeons rapidement vers une altitude nettement plus élevée où nous respirons un air plus léger. Nous devenons connectés à l’essence indestructible de notre Être, « la Vie Une éternelle et toujours présente au-delà des myriades de formes de vie qui sont sujettes à la naissance et à la mort ».
THREE GOOD THINGS (Journal)
Développement personnel / Journalisation
Good Memories
Une pratique simple pour une vie pleine de sens. En 10 minutes par jour, vous découvrirez la joie, vous vous sentirez présent et connecté et deviendrez une version plus heureuse et plus intentionnelle de vous-même. Ce journal comprend des conseils, des invites et des pratiques éprouvées pour aider à la mémoire, cultiver la gratitude et établir des liens.
WHAT’S YOUR LIFE TRYING TO TEACH YOU? – J. IAN HENDERSON
Développement personnel / Inspiration
FriesenPress
Qu’est-ce que votre vie essaie de vous apprendre ? rassemble un mélange de narration, d’esprit et de sagesse. Ce guide d'auto-assistance fait appel à de nombreux experts sur des sujets allant de la gratitude au chagrin et propose des exercices pratiques et des citations de penseurs tels que Billy Graham et Mark Twain ainsi que des humoristes George Carlin et Robin Williams.
YOUR HEART IS YOUR HOME – Kyle Tibbs Jones
Enfants
The Bitter Southerner
Ce livre pour enfants est un guide instructif pour rêver d'un monde grand et beau et de ce que signifie réellement la maison. Il enseigne que vous pouvez apprendre des choses étonnantes de vos voisins et ramener du bien à la maison si ou quand vous revenez éventuellement.
YOUR LOVE IS LIMITLESS – Dietmar Heine
Développement personnel / Relations
FriesenPress
Ce livre vous montre comment transformer toutes vos relations, des amis aux membres de la famille, en passant par les collègues et les partenaires intimes, rendant toutes vos relations plus positives, intimes et aimantes. Rempli d'outils, d'enseignements et d'exercices pratiques et éprouvés, ce livre vous montre comment reconnaître les obstacles relationnels, gérer les conflits, améliorer la communication, sensibiliser, créer de la positivité et guérir votre relation avec vous-même et les autres.
